2023年11月10日～2024年1月26日 / 春日井市 / 美容・健康

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終了しました
会場 味美ふれあいセンター　第2・第3集会室
住所 春日井市
日程 2023年11月10日～2024年1月26日
時間 13時30分～15時00分
[時間詳細]

[アクセス]

[会場詳細]

Web Access No.1360653

味美ふれあいセンター後期市民講座 「体の不調をスッキリ改善！『体感！背骨コンディショニング』」

背骨コンディショニングは、「ゆるめる」、「矯正する」、「筋力向上」の簡単3ステップで、肩こり・腰痛などの体の不調をスッキリと改善させることを目指す運動トレーニングです。
背骨コンディショニングは、「ゆるめる」、「矯正する」、「筋力向上」の簡単3ステップで、肩こり・腰痛などの体の不調をスッキリと改善させることを目指す運動トレーニングです。
　有名プロスポーツ選手もオフシーズンのトレーニングメニューの中に取り入れているプログラムで、昨年度の当センターの講座受講者のうち8割以上の方が効果を実感していらっしゃいます(令和4年度受講者アンケートより)。
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[お問い合わせ先]
https://www.city.kasugai.lg.jp/event/1011671/1011637/1029119.html
  • [登録者]春日井市
  • [言語]日本語
  • 登録日 : 2023/09/20
  • 掲載日 : 2023/09/20
  • 変更日 : 2023/09/20
  • 総閲覧数 : 325 人
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